Как заботиться о здоровье малыша?

Родился новый человек, долгожданный, любимый, все тревоги, связанные с родами, позади. Это радостное событие, но не редко оно становится настоящим испытанием для семьи, особенно для матери. Приходится серьезно перестраивать весь уклад жизни под потребности новорождённого. Семья проходит серьезный путь адаптации. Как сделать это время более комфортным?

Каждый день похож на предыдущий. Молодая мама иногда чувствует, что сама не принадлежит себе, не может распоряжаться временем, строить планы, не имеет возможности полноценно выспаться и отдохнуть. Ее день наполнен бесконечными переодеваниями, гуляниями, купаниями, плачем, кормлениями и тревогами.

Могут появляться амбивалентные чувства и переживания, которые сильно изматывают и не дают покоя: счастье от рождения малыша и усталость от обязанностей по уходу за ним, радость от того, что стала мамой, и раздражение от усталости и сомнения в способности достойно справиться с материнскими обязанностями.

Малыш очень нуждается в том, чтобы мама была отзывчивой, заботливой, любящей. Это природная защитная потребность малышей, которая дает чувство безопасности. Только так можно активно исследовать мир и развиваться. В самом раннем возрасте у ребенка формируется доверие к миру, как фундамент для развития личности в будущем. Потому что только так в случае ощущения опасности малыш должен знать, что, если он позовет маму, она обязательно его успокоит и защитит, возьмет на руки, приласкает, успокоит и накормит, проявит сопереживание. Новорожденный не может самостоятельно добраться до мамы, поэтому должен чувствовать, что она где-то рядом.

Младенец не каждую минуту нуждается в заботливом родителе, но если заметит, что разлучен с близким человеком или испугается чего-то, то должен быть уверен, что мама защитит. Всем людям, а особенно маленьким детям нужен физический контакт с самым близким человеком. Как правило, это мама. Физиологически наш организм запрограммирован на это, поэтому оставлять малыша плакать, чтобы «легкие тренировал», или не брать его на ручки, чтобы «не стал ручным», — это, безусловно, стрессовые переживания для ребенка.

Вначале маленький ребенок устанавливает такую прочную связь с одним человеком, самым близким — мамой. Затем — с несколькими взрослыми. И эти отношения носят иерархический характер. То есть, в ситуации сильного стресса ребенок криком зовет маму, просится к ней на ручки, ждет утешения и помощи. Следующие за ней — взрослые, папа, бабушка или дедушка, смогут помочь в ситуациях меньшего стресса. В качестве утешителей они подойдут только если не будет рядом мамы, и если ребенок имел возможность привязаться к ним ранее. А стрессов в жизни малыша так много: запоры, колики, новые звуки и ощущения. Чтобы благополучно справиться, без лишней нервозности, женщине нужно понимать, что это время быстро пролетит. Важно не сравнивать жизнь до рождения малыша с текущей. Лучше стремиться организовать ритм жизни так, чтобы находить место для отдыха и сна. Не стоит взваливать все на свои плечи. Часть обязанностей по хозяйству (приготовить обед) и уходу за ребенком (погулять, переодеть, поиграть) можно распределить между отцом ребенка и родственниками, друзьями или няней. Это поможет не только разгрузить маму, но и малышу привыкнуть к папе, и папе проявить свои отцовские качества.

Ребенок развивается и растет, меняются его потребности и режим дня. С малышом становится все интереснее общаться и играть. А сам ребенок становится все более самостоятельным и может уже какое-то время занимать себя сам, то есть не просто дать время маме отдохнуть, а активно исследовать этот новый и удивительный мир.

Постепенно малыш учится терпению, проявляет свои умения самостоятельно играть. Этот опыт позволяет ребенку и родителям формировать свободное психологическое пространство, где каждый может побыть наедине, соскучиться и с радостью объединиться.

Основная наша задача — стабилизация состояния ребенка при рождении и решение тех проблем, которые возникают в этом периоде неонатальном. Статистически, это первые 28 дней. Но, поскольку 28 дней у доношенного ребенка и у ребенка глубоко недоношенного — это разные понятия, то порой дети у нас лежат до нескольких месяцев жизни.

Когда мамы лежат у нас от двух недель до трех месяцев, мы становимся словно членами их семьи. Мы с ними видимся каждый день, по несколько раз в день. Мы не только обсуждаем проблемы ребенка, но иногда их семейные проблемы. Какие-то радости, какие-то неудачи, вместе с ними плачем, вместе с ними радуемся, если что-то происходит.